instagram tiktok
logo✖

Hasil Ekshumasi Sutrimo: Jantung Iskemik, Arteri Koroner Menyempit 75 Persen Klaster Mewah Lapas Cibinong Dibongkar, TV hingga Kulkas Diangkut Dua Pengunjung Sidang Diduga Setor Sabu ke Napi di PN Jakarta Pusat Kades di Bogor Diduga Pakai Pemilik Tanah Palsu, Kerugian Rp3 Miliar Kerangka Manusia Ditemukan di Sungai Citarum Bekasi, Polisi Turun Tangan

Topik Puasa untuk Awet Muda

Ilustrasi, Transformasi dari dalam. Sains membuktikan bahwa puasa selama 30 hari bukan sekadar ritual spiritual, melainkan proses biologis intensif yang merombak sistem imun dan meremajakan sel-sel tubuh manusia. Dok: Istimewa.

INDEKS

Puasa Intermiten: Bukan Sekadar Diet, Tapi Tombol Reset Tubuh untuk Awet Muda

INDEKS | KESEHATAN | Selasa, 9 Desember 2025 - 05:46 WIB

Selasa, 9 Desember 2025 - 05:46 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Dunia kesehatan sedang demam tren baru. Kita sering mendengar istilah diet 16:8 atau bahkan OMAD (One Meal a Day). Orang tidak lagi fokus…