Topik Kesehatan Mental

Ilustrasi, Epidemi Kesepian, Loneliness Epidemic, Kesehatan Mental, Isolasi Sosial, Media Sosial Kesepian, Kerja Jarak Jauh, Ruang Ketiga, Menteri Kesepian, Paradoks Koneksi. Dok: Istimewa.

INDEKS

Epidemi Kesepian: Paradoks Terisolasi di Dunia yang Paling Terkoneksi

INDEKS | NETIZEN | Jumat, 14 November 2025 - 19:46 WIB

Jumat, 14 November 2025 - 19:46 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Kita hidup di era yang paling terkoneksi dalam sejarah peradaban manusia. Namun, secara paradoks, sebuah krisis kesehatan publik baru telah muncul…

Ilustrasi, Merasa

ENTERTAINMENT

Bahaya Tersembunyi Hubungan Parasosial dengan Idola

ENTERTAINMENT | INDEKS | NETIZEN | Selasa, 4 November 2025 - 18:15 WIB

Selasa, 4 November 2025 - 18:15 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — Pernahkah Anda merasa ikut sedih saat streamer game favorit Anda sedang liburan dan tidak live? Atau merasa kesal dan marah saat anggota…

Ilustrasi, Mereka adalah generasi paling terhubung secara digital, namun Gen Z melaporkan tingkat kesepian tertinggi. Mengapa paradoks ini terjadi? Dok: Istimewa.

INDEKS

Epidemi Sunyi: Mengapa Generasi Z Menjadi Generasi Paling Kesepian?

INDEKS | NETIZEN | Selasa, 4 November 2025 - 06:56 WIB

Selasa, 4 November 2025 - 06:56 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID —Kita menghadapi sebuah paradoks yang mengkhawatirkan. Generasi Z—mereka yang lahir di era internet, tumbuh dengan smartphone di tangan, dan memiliki ratusan teman…

Ilustrasi,

INDEKS

Bare Minimum Monday: Malas atau Strategi Anti-Burnout?

INDEKS | NETIZEN | Minggu, 2 November 2025 - 13:08 WIB

Minggu, 2 November 2025 - 13:08 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — Bagi banyak pekerja, kecemasan “Sunday Scaries” mengisi Minggu malam mereka—kengerian membayangkan tumpukan email dan rapat di hari Senin. Selama bertahun-tahun, Hustle…

Ilustrasi, Kenapa kita memutar ulang serial Friends atau film Harry Potter padahal sudah hafal? Ini adalah fenomena

ENTERTAINMENT

Ritual Menonton Film yang Sama Berulang Kali

ENTERTAINMENT | INDEKS | Minggu, 2 November 2025 - 12:58 WIB

Minggu, 2 November 2025 - 12:58 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — Coba akui, berapa kali Anda memutar ulang serial Friends saat sedang merasa lelah? Atau film Harry Potter di akhir pekan yang mendung?…

Ilustrasi, Dari 'like' hingga 'infinite scroll', bagaimana aplikasi sengaja dirancang untuk membajak sistem dopamin otak kita dan membuat kita kecanduan. Dok: Istimewa.

INDEKS

Dopamin Murah: Desain Aplikasi yang Sengaja Bikin Candu

INDEKS | NETIZEN | Sabtu, 1 November 2025 - 13:26 WIB

Sabtu, 1 November 2025 - 13:26 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — Ini adalah ritual yang akrab: Anda berniat “hanya mengecek sebentar” media sosial sebelum tidur. Tiba-tiba, satu jam telah berlalu, dan Anda…

Ilustrasi, Ubah 'I Hate Mondays' menjadi 'Kesempatan Emas' dengan teknik psikologi sederhana cognitive reframing. Dok: Istimewa.

INDEKS

Membingkai Ulang Hari Senin: Dari Beban Menjadi Kesempatan Emas

INDEKS | NETIZEN | Selasa, 28 Oktober 2025 - 04:52 WIB

Selasa, 28 Oktober 2025 - 04:52 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — “I Hate Mondays” bukan sekadar stiker lucu atau meme di media sosial; bagi banyak orang, itu adalah perasaan nyata yang muncul di…

Ilustrasi, 
Lebih dari sekadar kata-kata. Kemahiran bahasa bukan lagi sekadar keterampilan tambahan, melainkan aset strategis yang menentukan kemampuan perusahaan. Dok: Istimewa.

INDEKS

Mengapa Istirahat Terjadwal Sama Pentingnya dengan Kerja Terjadwal

INDEKS | NETIZEN | Senin, 27 Oktober 2025 - 06:31 WIB

Senin, 27 Oktober 2025 - 06:31 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Kita hidup dalam paradoks produktivitas: untuk bekerja lebih baik, kita sebenarnya perlu berhenti bekerja. Di hari Senin, kita sangat teliti merencanakan…

Ilustrasi, Bagaimana 10 menit pertama di hari Senin dapat mengubah 40 jam kerja Anda dari kacau menjadi terfokus. Dok: Istimewa.

INDEKS

Ritual 10 Menit Senin Pagi untuk Minggu yang Produktif

INDEKS | NETIZEN | Senin, 27 Oktober 2025 - 06:05 WIB

Senin, 27 Oktober 2025 - 06:05 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Sepuluh menit pertama Anda di meja kerja pada Senin pagi dapat menentukan nada untuk 40 jam ke depan. Seringkali, kita langsung…

Ilustrasi, Investasi waktu di bulan suci. Ubah tradisi menunggu waktu berbuka puasa menjadi ajang pengembangan diri melalui aktivitas terencana yang menyegarkan pikiran dan raga. Dok: Istimewa.

INDEKS

Trik Psikologi untuk Mengalahkan Monday Blues

INDEKS | NETIZEN | Senin, 27 Oktober 2025 - 05:57 WIB

Senin, 27 Oktober 2025 - 05:57 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Minggu malam, perasaan tidak nyaman itu mulai muncul. Hati terasa sedikit berat, dan motivasi untuk hari esok tiba-tiba anjlok. Ini dikenal…