instagram youtube tiktok
logo✖

Bareskrim Bongkar Jaringan Emas Ilegal Rp25,9 Triliun, Tiga Tersangka Dijerat TPPU Bareskrim Polri Ringkus DPO Narkoba Abdul Hamid di Pontianak, Akui Setor Rp1,6 Miliar Kapolri Ingatkan Ancaman Cuaca Ekstrem Saat Mudik Lebaran 2026, Polisi Siaga Bencana Ammar Zoni Dituntut 9 Tahun Penjara, Denda Rp500 Juta – Kasus Narkoba di Rutan Salemba Diskon Tol Lebaran 2026, Jasa Marga Pangkas Tarif 30 Persen di 9 Ruas Tol

Topik Kebugaran

Ilustrasi, Lupakan gym mahal. Rahasia kesehatan jantung dan keseimbangan tubuh mungkin sesederhana berjalan di atas matras berbatu kerikil di ruang tamu Anda. Dok: Istimewa.

INDEKS

Jalan Bergelombang, Jantung Sehat

INDEKS | KESEHATAN | Kamis, 8 Januari 2026 - 10:43 WIB

Kamis, 8 Januari 2026 - 10:43 WIB

LONG BEACH, POSNEWS.CO.ID – Di akhir tahun 1960-an, kaum hippie di California sibuk merenungkan cinta dan perdamaian. Namun, dua ilmuwan justru sibuk menatap kaki…

Ilustrasi, Merasa kacau setiap Senin pagi? Mungkin Anda mengalami 'Social Jetlag', kondisi di mana jam tidur akhir pekan merusak jam tubuh alami Anda. Dok: Istimewa.

INDEKS

Kena Jetlag Tanpa Perlu Terbang

INDEKS | INTERNASIONAL | NETIZEN | Minggu, 2 November 2025 - 06:46 WIB

Minggu, 2 November 2025 - 06:46 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — Pernahkah Anda merasa sangat lesu, sulit fokus, dan benar-benar kacau setiap hari Senin pagi? Anda mungkin menyalahkan tumpukan pekerjaan, namun, penyebab…