Topik Kesehatan

Minuman hangat seperti wedang jahe, susu kunyit, dan teh jahe lemon yang meningkatkan imun tubuh saat musim hujan. (Posnews/Bluebird Provisions on Unsplash)

INDEKS

Kreasi Minuman Segar Tanpa Gula Berlebih untuk Berbuka

INDEKS | NETIZEN | Jumat, 20 Februari 2026 - 18:55 WIB

Jumat, 20 Februari 2026 - 18:55 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Momen berbuka puasa identik dengan sajian yang manis dan menyegarkan. Namun, kebiasaan mengonsumsi sirup dan minuman instan secara berlebihan justru berisiko…

Ilustrasi, Investasi waktu di bulan suci. Ubah tradisi menunggu waktu berbuka puasa menjadi ajang pengembangan diri melalui aktivitas terencana yang menyegarkan pikiran dan raga. Dok: Istimewa.

INDEKS

5 Rekomendasi Kegiatan Produktif Selain Sekadar Menunggu Adzan

INDEKS | NETIZEN | Jumat, 20 Februari 2026 - 13:56 WIB

Jumat, 20 Februari 2026 - 13:56 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Tradisi ngabuburit merupakan bagian tak terpisahkan dari budaya Ramadan di Indonesia. Masyarakat biasanya menghabiskan waktu sore hari untuk berburu takjil atau…

Ilustrasi, Puasa tetap produktif. Kunci stamina selama bulan Ramadan terletak pada pilihan menu sahur yang tepat, fokus pada karbohidrat kompleks, protein tinggi, dan hidrasi yang terjaga. Dok: Istimewa.

INDEKS

Tips Anti-Lemas: Panduan Nutrisi Sahur Agar Stamina Terjaga hingga Berbuka

INDEKS | KESEHATAN | Kamis, 19 Februari 2026 - 19:35 WIB

Kamis, 19 Februari 2026 - 19:35 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Menjalankan aktivitas harian saat berpuasa sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Munculnya rasa lemas, kantuk, dan penurunan konsentrasi biasanya…

Ilustrasi, Krisis di balik lemari obat. Bakteri super yang kebal terhadap pengobatan kini menjadi ancaman kesehatan global paling mematikan, mengubah infeksi ringan menjadi risiko nyawa. Dok: Istimewa.

INDEKS

Menghadapi Antibiotic Resistance: Pandemi Senyap yang Mengancam Peradaban Medis

INDEKS | KESEHATAN | Kamis, 12 Februari 2026 - 12:04 WIB

Kamis, 12 Februari 2026 - 12:04 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Selama hampir satu abad, antibiotik telah menjadi fondasi utama bagi keselamatan manusia. Sejak penemuan penisilin, obat-obatan ini berhasil menyelamatkan jutaan nyawa…

Semua orang menyukai nasi goreng. (Posnews/Ist)

INDEKS

Superfood Lokal: Nutrisi Mewah dalam Pangan Tradisional

INDEKS | KESEHATAN | Rabu, 11 Februari 2026 - 21:02 WIB

Rabu, 11 Februari 2026 - 21:02 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Selama beberapa tahun terakhir, berbagai produk berlabel superfood mulai memenuhi rak supermarket di kota-kota besar. Pemasaran masif meyakinkan banyak orang bahwa…

Ilustrasi, Meretas batasan biologis. Di tahun 2026, biohacking bukan lagi milik ilmuwan laboratorium, melainkan gaya hidup berbasis data yang diadopsi masyarakat urban untuk mengejar performa puncak dan umur panjang. Dok: Istimewa.

INDEKS

Rahasia Umur Panjang: Mengapa Biohacking Menjadi Tren?

INDEKS | KESEHATAN | Rabu, 11 Februari 2026 - 20:34 WIB

Rabu, 11 Februari 2026 - 20:34 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Pernahkah Anda membayangkan bisa memantau kadar glukosa, kualitas tidur, hingga tingkat stres Anda setiap menit melalui jam tangan? Di tahun 2026,…

Ilustrasi, Pembunuh senyap di balik meja kerja. Gaya hidup kurang gerak akibat pola kerja pasif kini memicu lonjakan kasus hipertensi dan diabetes pada generasi Z dan Milenial. Dok: Istimewa.

INDEKS

Ancaman Penyakit Tidak Menular yang Menghantui Usia Muda

INDEKS | KESEHATAN | Rabu, 11 Februari 2026 - 18:23 WIB

Rabu, 11 Februari 2026 - 18:23 WIB

JAKAARTA, POSNEWS.CO.ID – Revolusi kerja digital memang menawarkan fleksibilitas yang luar biasa melalui pola kerja remote dan kantoran. Namun, di balik kemudahan tersebut, muncul…

Ilustrasi, Bukan sekadar fase istirahat. Sains modern membuktikan bahwa saat kita terlelap, otak justru bekerja keras melakukan restorasi sel, konsolidasi memori, hingga penguatan sistem imun. Dok: Istimewa.

INDEKS

Mengapa Tidur Adalah Proses Biologis Paling Aktif Manusia?

INDEKS | NETIZEN | Minggu, 8 Februari 2026 - 21:05 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 21:05 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Manusia menghabiskan sepertiga hidupnya dalam keadaan tidur, namun misteri di baliknya baru mulai terungkap pada pertengahan abad ke-20. Dahulu, para ilmuwan…

Ilustrasi, Melepas beban kesempurnaan. Teori Donald Winnicott memberikan perspektif baru bagi orang tua dalam menyeimbangkan antara kasih sayang, perlindungan, dan kemandirian anak. Dok: Istimewa.

INDEKS

Mengapa Menjadi Orang Tua Sempurna Itu Mustahil?

INDEKS | NETIZEN | Minggu, 8 Februari 2026 - 20:00 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 20:00 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Sepanjang sejarah, orang tua baru selalu menghadapi tekanan dan tanggung jawab besar dalam membesarkan anak. Oleh karena itu, terutama bagi seorang…

Ilustrasi, Lebih dari sekadar pembersih. Sabun telah berevolusi dari penemuan kuno di Mesopotamia menjadi teknologi kimia canggih yang menjaga kesehatan kulit dan lingkungan kita. Dok: Istimewa.

INDEKS

Evolusi Sabun dalam Menjaga Higiene Manusia

INDEKS | NETIZEN | Minggu, 8 Februari 2026 - 18:45 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 18:45 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Sabun menjadi kebutuhan pokok yang hampir setiap orang gunakan setiap hari. Mulai dari mencuci tangan, mencuci pakaian, hingga membersihkan lantai, sabun…