Topik Kesehatan Mental

Ilustrasi, Saat pikiran Anda berlari liar di malam hari, filsafat kuno dari Yunani dan Roma menawarkan jangkar yang kuat untuk menemukan ketenangan. Dok: Istimewa.

INDEKS

Pelajaran dari Filsafat Stoa: Menemukan Ketenangan di Tengah Kekacauan

INDEKS | NETIZEN | Selasa, 21 Oktober 2025 - 21:02 WIB

Selasa, 21 Oktober 2025 - 21:02 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID — Malam seharusnya menjadi waktu untuk beristirahat, tetapi seringkali justru menjadi arena pertarungan melawan pikiran kita sendiri. Kekhawatiran tentang pekerjaan, hubungan, atau…

Ilustrasi, Menunda-nunda Waktu. Dok: Istimewa

INDEKS

Kenapa Kamu Sering Menunda Padahal Tahu Itu Merugikan?

INDEKS | KESEHATAN | Rabu, 15 Oktober 2025 - 15:44 WIB

Rabu, 15 Oktober 2025 - 15:44 WIB

JAKARTA, POSNEWS.CO.ID – Tenggat waktu laporan tinggal sehari lagi, tetapi kamu malah asyik menonton serial atau membersihkan kamar. Kamu tahu tugas itu penting, tetapi…